Jika Kamu ingin menurunkan berat badan, disiplinlah dengan kebiasaan tidur sehat, studi terbaru menunjukkan bahwa kekurangan tidur dapat meningkatkan berat badan .
Para peneliti mengatakan bahwa perubahan gaya hidup [...]
Kamis, 19 September 2013
Selasa, 17 September 2013
Tai Chi Memperpanjang Umur - 5 Hal Mengapa Seni Bela Diri Baik Untuk Kesehatan Anda
Selama bertahun-tahun, berbagai studi telah menekankan manfaat kesehatan yang tak terhitung banyaknya atas teknik meditasi kuno China, tai chi. Sebuah penelitian terbaru telah menyebutkan kualitas hidup yang lebih baik.
Sebuah [...]
Langganan:
Postingan (Atom)
